レタスとゆで鶏のお手軽レモン風味麺

レタスとゆで鶏のお手軽レモン風味麺

2026.06.24

  • カロリー/274kcal(1人分)

  • 調理時間/20分(冷ます時間を含まず)

材料(2人分)

  • 盛田屋の大豆麺 2玉

  • 水 4カップ

  • ゆで鶏:鶏むね肉 1枚(約250g)、水 3カップ、ねぎの青いところ・生姜の皮 各少々

  • A:鶏ガラスープ 大さじ1、ごま油・塩 各小さじ1/2、レモン汁 大さじ1適量

  • レタス 2~3枚

  • 紫玉ねぎの薄切り 適量

  • レモンの薄切り 2枚

  • いりごま 少々

  • お好みでパクチー 少々

つくり方

  1. 1.

    ゆで鶏を作る。鍋に水3カップと室温に戻した鶏肉、ねぎ、生姜を入れて火にかける。沸騰したらアクを取り、蓋をしてそのまま冷ます。粗熱をとって薄切りにする。

  2. 2.

    鍋に4カップの水を入れて沸騰したら、大豆麺を入れ3分ゆでてざるに上げる。

  3. 3.

    1の茹で汁にお湯または茹で汁を足して3カップにしてAを加え、一煮立ちしたら、ちぎったレタスを入れて軽く火を通す。
    ※ 塩の代わりにナンプラーを入れていただくと、さらにエスニック風に仕上がります。

  4. 4.

    丼に麺を盛り、1と3のレタス、紫玉ねぎをのせて、3のスープを注ぐ。いりごまを散らしてレモン、お好みでパクチーを飾る。

盛田屋の大豆麺

盛田屋の大豆麺

[800744]

販売価格:600円(税込)

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