秋なすと干しえびの煮込み麺

2023.09.15

秋なすと干しエビの煮込み麺
  • カロリー/275kcal(1人分)
  • 調理時間/30分

材料(2人分)

  • ・盛田屋の大豆麺 2玉
  • ・なす 2本
  • ・桜えび 大さじ2
  • ・サラダ油 大さじ1
  • ・だし汁 3カップ
  • ・醤油 大さじ2
  • ・みりん 大さじ2
  • ・酒 大さじ2
  • ・水溶き片栗粉 適量
  • ・ミョウガの薄切り、青ねぎの小口切り 各適量

つくり方

  • 1.なすは縦半分に切って、斜めに切り込みを入れ、2~3等分の長さに切る。
  • 2.鍋にサラダ油を熱してなすの皮めから加えて焼き付ける。裏返して両面焼いたらAと桜えびを加える。ひと煮立ちしたらアクを取り、弱火で20分程度なすが柔らかくなるまで煮る。
  • 3.鍋に4カップの水を入れて沸騰したら、大豆麺を入れ3分ゆでてざるに上げる。
  • 4.2に水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。3を器に盛り、なすと桜えびを盛り付けてつゆを注ぎ、ミョウガをのせて、青ねぎを散らす。
  • ※水溶き片栗粉は、お好みの食べやすいとろみに調整してください。